Een blaasontsteking is een kwaaltje waar veel jonge meisjes en vrouwen mee kampen. Jonge meisjes hebben 20 keer meer kans op een blaasontsteking dan jongens, volwassen vrouwen zelfs tot 50 keer meer. Dit komt omdat de aars en vagina erg dicht bij elkaar liggen, waardoor bacteriën uit de darm makkelijker het vaginale slijmvlies kunnen besmetten. ZAP geeft alvast enkele tips weg ...

Enkele tips:

• voorkom een blaasontsteking door keiveel water te drinken, tot 2 liter water per dag
• ga altijd plassen voor je gaat slapen
• ook na elk seksueel contact ga je plassen
• zorg voor een goede intieme hygiëne
• neem cranberry capsules, deze verhogen de weerstaand van je blaas

Meer over gezondheid, hygiëne of seks? Klik hier

Bron: Goed Gevoel en Gezondweb