Als het zonnetje straalt, worden we spontaan blij en worden de rokjes korter en de lichamen bloter. Maar wat als je kampt met zonnallergie? Vind je de zon dan ook nog zo plezant? ZAP ging even raad vragen bij Gezondweb en kwam zo te weten wat zonneallergie eigenlijk is en wat je eraan kan doen.

Wat is zonneallergie? 

Een zonneallergie is een overgevoelige reactie van de huid op een normale blootstelling aan de zon. Het is geen gewone zonnebrand. Er bestaan verschillende soorten zonneallergie. Sommige hebben een duidelijke oorzaak, andere niet.
 

Welke vorm komt het meest voor?
De polymorfe lichteruptie, kortweg PLE, komt het vaakst voor. Ze is wel vervelend maar meestal niet erg. Ze is ook erg herkenbaar:

• Bij blootstelling aan de zon krijg je jeukende bobbeltjes en soms ook rode vlekjes of kleine blaasjes.
• De huiduitslag heeft een voorkeur voor de V-halsuitsnijding en de armen. Met andere woorden, niet alle huid die aan de zon blootgesteld wordt, reageert. Integendeel zelfs: het gezicht en de handruggen, die toch het allermeest in de zon komen, worden minder vaak getroffen.
• De letsels verdwijnen meestal vanzelf binnen enkele dagen en bijna altijd binnen 2 weken, als je tenminste uit de zon blijft. Ziet je huid weer zon, dan herbegint het.
• Meestal begint het plots tussen de leeftijd van 15 en 30 jaar. Je wordt er dus niet mee geboren. Het begint ook zelden op oudere leeftijd. Je kunt het verschillende tientallen jaren hebben, maar het heeft de neiging om te verdwijnen bij het vorderen van de leeftijd.
• Vrouwen krijgen het vaker dan mannen. Een Leuvens onderzoek bij 10.000 studenten wees uit dat 1 op 7 vrouwelijke studenten die specifieke vorm van zonneallergie hadden.
• De dosis zonlicht nodig om de letsels uit te lokken verschilt van persoon tot persoon. De een hoeft hier maar een half uur in de zon te zitten, de ander krijgt pas na weken vakantie in het zuiden huiduitslag.

Oorzaak?
Waarschijnlijk is PLE een allergie in de echte zin van het woord, waarbij het immuunsysteem zich keert tegen iets in het lichaam zelf. Dat iets is nog altijd niet ontdekt. Nochtans is er al erg veel wetenschappelijk onderzoek naar verricht, omdat PLE behoorlijk vaak voorkomt.

Waarom vooral vrouwen het krijgen is een groot vraagteken. Vrouwelijke hormonen en de pil zijn de gebruikelijke verdachten bij ziekten met een voorkeur voor dames, maar ze gaan in deze volledig vrijuit.
Er bestaat trouwens een andere vorm van zonneallergie die de tegenovergestelde doelgroep heeft: oudere mannen. Ook hier blijft het gissen naar de oorzaak.

Diagnose
Meestal stelt de arts de diagnose op basis van je verhaal. Vaak is de huiduitslag alweer weg wanneer je bij de dokter komt. Met een digitaal fototoestel kun je de letsels zelf fotograferen, maar de foto is meestal niet scherp genoeg voor een goede diagnose. Eventueel wordt een lichttest uitgevoerd. Met een UV-lamp gaat men na op welk stuk van het lichtspectrum je huid reageert en probeert men de letsels uit te lokken, om te weten te komen hoe ze eruitzien.

Behandeling
De jeuk kun je verzachten met een zalf of gel op basis van cortisone, of met antihistaminicatabletten. Jeukt het heel erg, dan zijn een cortisonespuit of –tabletten te overwegen, maar alleen dan.

Preventie

• Een middel tegen zonnebrand kan je beschermen tegen een nieuwe aanval, maar niet elk product is daarvoor geschikt. Het moet extra goed beschermen tegen UVA-straling (zie verder).
• Haal je het niet met een zonneproduct alleen, dan kun je geneesmiddelen innemen.
• Ten slotte kun je je huid langzaam laten wennen aan de zon door lichttherapie. Dan word je tijdens een aantal sessies in een belichtingscabine blootgesteld aan toenemende hoeveelheden zonlicht.

Bron: www.gezondweb.be 

Meer weten over veilig zonnen? Klik hier want ZAP redt je vel!