Sinds we seksueel actief zijn, gebruik ik de pil als voorbehoedsmiddel. Het gebeurt spijtig genoeg wel eens dat ik mijn pil te laat inneem, of ze zelfs helemaal vergeet. Vorige week ben ik bij mijn vriend blijven slapen. Ik was mijn pil thuis vergeten en ik heb deze dus pas de volgende ochtend kunnen innemen. Omdat ik bang was voor een zwangerschap ben ik die ochtend de noodpil gaan kopen. Ik hoorde nu echter van een vriendin dat dit niet nodig was, aangezien ik in de eerste week van mijn cyclus zat, en mijn pil direct ingenomen heb toen ik terug thuis was. Ik vind het allemaal erg ingewikkeld… . Weten jullie meer?

Hey Lien,

De regels rond het juist innemen van de pil zijn inderdaad niet zo simpel. Wat jouw vriendin je vertelt, valt onder de nieuwe ‘pil-vergeten regel’.

Dit wil zeggen dat wanneer je 1 anticonceptiepil vergeten bent tijdens de eerste (pil)week, je zo snel mogelijk de pil moet innemen, samen met de pil van de dag waarop je het merkt. Je neemt die dag dus 2 pillen ( de vergeten pil van de dag voordien + de pil van die dag ). Je neemt je pilstrip daarna gewoon verder.

In bovenstaand geval is het dus niet nodig dat je nog extra noodanticonceptie inneemt.

Er is immers vastgesteld dat de kans op zwangerschap in dat geval zo klein is, dat het gebruik van noodanticonceptie overbodig is.

Dezelfde regeling geldt wanneer je dit zou voorhebben tijdens je 2^de pilweek.

Wanneer dit echter tijdens de 3^de pilweek gebeurt, gelden er twee regels:

• Sla je pilpauze over en neem de pil verder met een volledig nieuwe pilstrip (je stelt je maandstonden dus uit)
• Stop je onmiddellijk met je pilstrip op de dag dat je merkt dat je je pil vergeten bent. Je telt vanaf dan 7 dagen, en start pas daarna opnieuw met een nieuwe ( volledige ) pilstrip.

Probeer ervoor te zorgen dat het vergeten van je pil niet, of slechts uitzonderlijk, gebeurt. Je kan altijd een extra strip bij je vriend thuis leggen of in je handtas bewaren.

Hopelijk kan je hiermee verder!