Gemiddeld kan een mens zo’n acht weken zonder eten. Maar hij moet er dan wel voor zorgen dat hij voldoende drinkt. Want zonder drinken leven, houdt een gezonde persoon hoogstens een weekje vol. Hitte en kou beïnvloeden hoe lang iemand kan vasten zonder dood te gaan. In een hete omgeving kan iemand zonder drinken al na een paar uren sterven. Per dag heeft je lichaam 2,5 liter water nodig. We halen 1 liter uit wat we eten. De overige 1,5 liter moeten we dus drinken.

tekst: Leigh Van den Acker / foto: sxc