Gezondheid

7 x must follow body positive Insta-accounts

09/04/2020 Gezondheid

Steeds meer mensen raken zich ervan bewust hoe belangrijk het is om goed in je vel te zitten. Omdat we blij zijn dat we steeds meer body positive-movements om ons heen zien, zetten we graag een aantal Instagramaccounts op een rijtje die het volgen waard zijn.

Lees het artikel

Mijn lockdown is beter dan de jouwe...of niet?

27/03/2020 Actualiteit , Gezondheid , Ontspanning

We blijven nu allemaal in ons kot en dat is niet alleen goed om jezelf en anderen te beschermen tegen één of ander virus, maar ook om eens wat rust in ons hoofd te hebben. Geen FOMO meer! Maar dan krijg je via social media plots heel wat berichtjes binnen.

Lees het artikel

Insomnia

04/03/2020 Gezondheid

Insomnia is niet alleen een danceklassieker van Faithless, maar ook een ernstig gezondheidsprobleem. Een goede nachtrust heeft namelijk tal van gezondheidsvoordelen, dus hoe minder schaapjes je moet tellen, hoe beter. Wat is insomnia precies en kom je er makkelijk vanaf? Zap zoekt het voor je uit.

Lees het artikel

Kotfood: spaghettipizza

30/01/2020 Gezondheid , Ontspanning

Niet alle beroemdheden zijn filmsterren, zangers of voetballers. Maak kennis met Loïc Van Impe (24), een jong opkomend kooktalent.

Bekijk de video

Meest gelezen

Nieuwsbrief

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Slechts 1x per maand
Inhoud speciaal voor jongeren
Als eerste op de hoogte van wedstrijden

Inschrijven Nieuwsbrief